Logo
Logo

Dieta dla płodności

Dieta oraz kondycja naszego organizmu mają wpływ na płodność. Dlatego jednym z podstawowych elementów w profilaktyce płodności jest przyjrzenie się nawykom żywieniowym oraz zadbanie o odpowiednią masę ciała.

Już teraz sprawdź najbliższy możliwy termin oraz stwórz optymalny plan swojego odżywiania.

On the right man embracing a woman. On the left, a plant.

Przygotowanie do wizyty

• Przygotuj wiarygodny dzienniczek żywieniowy z jednego dnia: jakie produkty, w jakiej ilości oraz w jakich godzinach spożywałeś w ciągu danego dnia. Weź pod uwagę każdą przekąskę.


• Rekomendujemy przynieść ze sobą wyniki ostatnich badań (morfologia krwi, poziom glukozy i insuliny na czczo, lipidogram, badanie ogólne moczu, TSH, ALT/AST).


• Przygotuj informacje o lekach i suplementach, które aktualnie spożywasz.


• 3 godziny przed wizytą dobrze jest nie pij kawy i alkoholu, nie spożywaj obfitego posiłku i nie wykonuj intensywnego wysiłku w celu wykonania prawidłowej analizy składu ciała za pomocą analizatora mierzącego bioimpedancją elektryczną.


• Podczas pomiaru składu ciała należy mieć bose stopy.

Pierwsza konsultacja żywieniowa

Pierwsza konsultacja żywieniowa składa się z:


•Dokładnego wywiadu żywieniowego i medycznego.

•Analizy wyników badań laboratoryjnych.

• Poznania preferencji żywieniowych, alergii, nietolerancji pacjenta, niedoborów.

• Poznania dotychczasowego stylu życia.

• Dokonania analizy składu ciała na analizatorze składu ciała TANITA.

• Zaleceń żywieniowych i suplementacji.



Na tej podstawie powyższych informacji udzielimy porady żywieniowej i opracujemy indywidualny program dietetyczny. Wspólnie ustalimy cel i dalsze postępowanie w procesie zmian nawyków żywieniowych.

baby

Sprawdź, czy możecie być w przyszłości mamą i tatą.

Zbadaj swoją płodność i ciesz się spokojem w procesie planowania rodziny.

Pre-footer

Cieszmy się razem narodzinami Twojego dziecka!

Umów się na wizytę w klinice lub zdalną konsultację online. Jesteśmy tu dla Ciebie.